a3: 규칙적인 운동1 산소포화도 정상범위: 건강을 지키는 첫걸음 산소포화도는 우리 몸의 건강을 나타내는 중요한 지표 중 하나예요. _정상적인 산소포화도_는 신체의 모든 세포가 충분한 산소를 공급받고 있다는 것을 의미하죠. 오늘은 산소포화도의 정상범위와 그 중요성에 대해 알아보도록 할게요!1. 산소포화도란 무엇인가요?1-1. 산소포화도의 정의산소포화도는 혈액 속에 있는 헤모글로빈이 얼마나 많은 산소를 운반하고 있는지를 나타내는 수치예요. 보통 퍼센트로 표시되며, 95% 이상이 정상으로 간주되죠. 이 수치가 낮으면 신체에 산소가 부족하다는 신호일 수 있어요.1-2. 산소포화도의 측정 방법산소포화도는 주로 펄스 옥시미터라는 기기를 사용해 측정해요. 손가락이나 귀에 클립처럼 끼우면 몇 초 안에 결과를 알려주죠. 간단하고 빠르기 때문에 병원뿐만 아니라 가정에서도 쉽게 사용할 .. 2024. 8. 27. 이전 1 다음
